煮物

がんばって鉄分とカルシウムとっちゃおうメニュー！
小松菜をささっと炒めました。

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

材料小松菜
油揚げ

さっと食べたい時に作ります

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
300円前後

材料厚揚げ
ほうれん草
えのき
酒、みりん
醤油