調理器具

そのままおやつに。つけあわせに。つぶしてコロッケなどに。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
指定なし

材料じゃがいも
水
塩みんなのレビュー

シリコンスチーマーで簡単にできる、トウモロコシ蒸しです＾＾
（和平フレイズらくCHIN!シリコーン使用）

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
指定なし

材料トウ

ニンニクと黒コショウで　ビールが進むメニューです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

材料鶏せせり
☆ニンニクすり下ろし
☆塩

電子レンジで簡単に温泉玉子を作る方法です。

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

材料卵
電子レンジ対応のマグカップ、容器等
水
爪

ルクエを使えば、節水・時短なパスタが出来ます。1人分作るときには、ぜひご活用ください♪

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約15分
100円以下

材料パスタ
水

簡単で洗い物少なめです！

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約10分
500円前後

材料ご飯
牛肉(薄切り)
☆しょうゆ
☆酒
☆にんにくチュー

ピリ辛です。

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1時間以上
1,000円前後

材料豚薄切り肉
白菜葉
大根
エノキ
ニラ
鶏ガラスープ

スキレットでアツアツ♪ビーフペッパーライス☆彡

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約10分
300円前後

材料牛肉薄切り
醤油
みりん
にんにくチューブ

たっぷり野菜にをゆで鶏を加えて、お茶碗一膳分でも十分満足できるヘルシーな中華粥です( ´ ▽ ` )ﾉ余熱調理で光熱費も節約♪身体にもお財布にも嬉しいレシピ！

レシピはこちら （楽天レシピ）

作っておけば、半日から召しあがれますが、1〜4日程度漬け込むと、毎日深い味になって行きます。4日目は、塩昆布で味が濃くなるので、ご飯のお供にピッタリですよ。

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