卵料理
卵のボリュームおかず!スコッチエッグ!!

ハンバーグが作れる方なら、後は衣をつけて揚げるだけです!冷凍庫を上手く活用して下さいね。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
500円前後
ひき肉
鶏肉と大根の甘辛煮

味がしみたほくほく大根と卵に鶏肉!
温まりますよー!
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指定なし
指定なし
大根
ゆで卵
トマトニラ玉炒め

トマト入りのニラ玉です。やさしい味付けです。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約10分
100円以下
ニラ
トマト
鶏がらスープの素
失敗しない ポーチドエッグ

白身が広がったり、綺麗にまとまりにくいポーチドエッグですが、ちょっとしたコツだけで、簡単&失敗せずに作れます。
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5分以内
100円以下
味が染みて美味しい♪手羽先の煮物

鍋に材料を入れて火にかけるだけ!
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約30分
300円前後
茹で卵
☆醤油
☆砂糖
☆酒
☆
節約ヘルシー♪オムキャベもやし

もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単&ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪
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