魚

しらすとお出汁で和風オムレツ

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
100円以下

材料★しらす
★たまご
★白だし
★塩胡椒
★小口ネギ

この組み合わせ、大好きです♡
ポリポリ食べ過ぎちゃいます(^O^)

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

材料キュウリ
シラス
胡麻

わざわざ焼かなくてもチンするだけでok(*^_^*)

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

材料サザエ
酒みんなのレビュー

小さいヤリイカのガーリックソテーです。お酒がすすむ一品です。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
300円前後

材料小ヤリイカ（12cm程度）
にんにく

ご飯にピッタリの甘辛味。
たっぷりの煮汁で炊き上げました。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
500円前後

材料ガヤメバル
※水
※しょうゆ

ぽん酢醤油とごま油で、さっぱり＆香ばしい
サバ焼き^m^♪
簡単で美味しい☆

レシピはこちら （楽天レシピ）

指定なし
指定なし

材料塩さば
＊酒