野菜

Thumbnail of post image 166

母が作ってくれたヨモギ団子の香り忘れられないおいしい記憶です。ヨモギの新芽が出る4月、素通りできず、採取。今年は子供3人+友達2人が一緒に取ってくれました!!

レシピはこちら (楽天レシピ)

野菜

Thumbnail of post image 157

冷凍保存前のほんのひと手間でおいしくえんどう豆を保存できます。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
100円以下

材料えんどう豆
チャックつきの保存バッグみんな

野菜

Thumbnail of post image 178

あっという間に作れて、シャキシャキ感の美味しいおかずです♪
野菜の大量摂取に♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

指定なし
指定なし

材料レタス
ごま油

野菜

Thumbnail of post image 110

やまぶきのほろ苦さがたまらなく、白いご飯が進みます、またお酒のお供にもどうぞ。

レシピはこちら (楽天レシピ)

1時間以上
100円以下

材料やまぶき
塩
し

野菜

Thumbnail of post image 092

小麦粉不使用、具はサバ缶とオニオンスライスをのせるだけで簡単に。ソースはニンニクチューブとめんつゆマヨネーズを混ぜるだけ。和風に仕上がりました♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分

野菜

Thumbnail of post image 170

栄養たっぷりの豆苗を使ったツナサラダです。シャキシャキ食感で箸休めにも。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
100円以下

材料豆苗
ツナ缶詰(油漬け)

野菜

Thumbnail of post image 061

糖質制限メニュー
オートミールピザ

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
500円前後

材料オートミール
おからパウダー
水
サイリウム

野菜

Thumbnail of post image 162

タラの芽といえば天ぷら。。。ですが、たまには目先を変えてごまみそ和えもおいしいです。タラの芽のほろ苦さに胡麻の風味と甘めの味付けが良く合います。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分

野菜

Thumbnail of post image 092

付合にぴったりのさっぱりとしたサラダです!お肉、パスタと一緒にいかがですか♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
100円以下

材料クレソン
キュウリ

野菜

Thumbnail of post image 121

あっという間に旬が過ぎてしまう蕗の薹は収穫したら即冷凍保存がオススメです。1年経っても色はそのまま!食べたい時に蕗の薹味噌、お味噌汁等に使えて便利です。

レシピはこちら (楽天レシピ)

指