バター不要★鶏肉のクリーム煮
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手早くできて濃厚でおいしい♪
だれでも大好きな味ですよ(#^_^#)
作ってくれたらブログでも紹介させてね
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
500円前後
巻かない!ロールキャベツ
![Thumbnail of post image 030](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/07e56d399241af17a67ad7c21e11ef629ff4a745.10.9.3.3-150x150.jpg)
おもてなしや誕生日とかにもいいと思います!!
レンジorオーブンorトースターどれがあれば簡単にできますよ♪
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
300円前後
トマト風味のロールキャベツ
![Thumbnail of post image 088](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/01/694e86f177592a4cc58e3eee6e087bff1a975329.73.2.3.2-150x150.jpg)
キャベツの周りを薄切りのベーコンで巻くとさらに美味しくなります★
レシピはこちら (楽天レシピ)
約1時間
500円前後
合挽きミンチ
玉ねぎ
タレを買わないでできる!焼き鳥
![Thumbnail of post image 004](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/01/1880d3a7dedad2b1695fe17bbb985eef6f6eb07c.64.2.3.2-150x150.jpg)
市販の焼き鳥のタレが家にある調味料でできるんです。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約1時間
500円前後
白ネギ
●しょうゆ
●砂糖
簡単でビックリ!剥がれないピーマンの肉詰め
![Thumbnail of post image 087](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/02/482acce8d06f345eafaec4f7042aaae9fb2849fc.55.2.3.2-150x150.jpg)
我が家でのピーマンの肉詰めの焼き方です。ピーマンに片栗粉や小麦粉などをまぶさなくても簡単に出来ます。肉種はお好みのレシピで作ってみて下さいね(^ ^)
レシピはこちら (楽天レシピ)
約1
我が家の人気者!!鶏の唐揚げ
![Thumbnail of post image 165](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/03/638f1f80507338fe75ff0907396ce70ead09cdd2.48.2.3.2-150x150.jpg)
砂糖を入れることで柔らかくジューシーな唐揚げになります!
ぜひ一度お試しを!
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
1,000円前後
★しょ
速攻!巻くだけロールキャベツ
![Thumbnail of post image 015](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/11/22344f3030af59a924622617d522b83073d9b7d4.94.2.3.2-150x150.jpg)
忙しい日にぴったりの速攻メニューです。お醤油をちょっと垂らしたり、カラシをつけてお召し上がりください。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
300円前後
冷凍したままレンジ!鶏むね肉のチャーシュー++
![Thumbnail of post image 029](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/03/df93e53c649c12e4821a093b9084fd769cd01892.01.2.3.2-150x150.jpg)
冷凍庫から出して、凍ったままレンジ調理だから簡単!!
予想以上の美味しさに仕上がりました♪
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
300円前後
簡単!フライパンだけでローストビーフ♡
![Thumbnail of post image 197](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/4d60668203b4a36083db322f0fdbf645eecc06b0.31.2.3.2-150x150.jpg)
デパ地下で買うと数枚しか入っていないのに高い!?だったら自分で簡単に作っちゃお♡厚めに切ってたくさんほおばれます(*^_^*)
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
2,000
巻かない!ロールキャベツ
![Thumbnail of post image 144](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/07e56d399241af17a67ad7c21e11ef629ff4a745.10.9.3.3-150x150.jpg)
おもてなしや誕生日とかにもいいと思います!!
レンジorオーブンorトースターどれがあれば簡単にできますよ♪
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
300円前後