圧力鍋で簡単♪イカと大根の煮物
圧力鍋は働く主婦には必需品です♪時間短縮で簡単!! イカもとっても柔らかくなりますよ～。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後
大根
おからパウダーでホワイトソース ヘルシーグラタン♡
マカロニ えび 鶏肉が入った定番のグラタンにおからパウダーを使ったグラタンです。
ドリアにしても美味しいよ☆
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約30分
300円前後
鶏むね肉のやわらかとり天
鶏むね肉でヘルシー！ポン酢でさっぱりと！別府で食べたとり天の味をわたしなりにアレンジしました＾＾
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約15分
指定なし
酒
春の香りの煮物・たけのこ（筍）とワカメの若竹煮！
春の香りのたけのこと、磯の香りのワカメをさっと煮た、定番の若竹煮です。
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約15分
指定なし
わかめ（生）
♡失敗しない♪カニカマで簡単カニクリームコロッケ♡
カニクリームコロッケって難しそう…と思いがちですが、大丈夫です（￣+ー￣）笑
この方法なら成形も簡単にできますし、カニカマなのでコスパも最高です♡お弁当にも♪
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【カレートッピング】焼きなす
ナスの瑞々しさがカレーをマイルドにしてくれます。
妻が好きなトッピングです。
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約15分
300円前後
ごま油みんなの
フライやカツの衣を簡単に☆卵なしの黄金比☆
フライやカツの衣の基本は『小麦粉→卵→パン粉』。でも卵を使わなくても、衣はキレイにつくんです！その割合は、『小麦粉:水:パン粉＝3:4:3』☆
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5分以内
和風☆長ネギとお餅のグラタン
お餅がとろ～り、長ネギがしゃきしゃき。
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約15分
指定なし
長ネギ
ソーセージ
◎豆腐
◎味噌
たっぷりキャベツ入り♪豚バラ大根
キャベツでボリュームアップ！あっさりしてるからいくらでも食べられます♪
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約10分
300円前後
大根
キャ
タコの頭で！簡単！美味しいタコのから揚げ♪
タコの頭が安かったので、から揚げにしてみました。
居酒屋さんの味みたい！と家族に好評だったレシピです。
衣をまぶして揚げるだけの簡単レシピです。
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