グリーンスムージー！小松菜とバナナと豆乳で！
鉄分たっぷりの小松菜と、バナナ、豆乳のグリーンスムージーです。
スッキリさわやかな口当たりで、夏バテ対策に飲みやすいです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
指定な
普通の油揚げでジューシー手作りいなり寿司
三角型なら詰めるのも簡単ですよ(^^)
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1時間以上
指定なし
油揚げ
●水
●砂糖
●し
簡単～エノキと豆腐のお吸い物
簡単ですがエノキの旨味が出て美味しいです♪
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5分以内
100円以下
木綿豆腐
ねぎ（青い部分）
＊水
＊味噌田楽のタレ＊
１回分の味噌だれです。普通に美味しいですよ♪おうちのお味噌で十分ＯＫですヨ～お気に入り登録千人超えました！ありがとうございます（＾－＾）
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5分以内
キウイとチーズクリームのマリトッツォ♡
今話題のイタリアローマのスイーツ「マリトッツォ」♡
甘酸っぱいキウイとチーズクリームが爽やかなマリトッツォです♪
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1時間以上
500円前後
レンジで作るピザ風オートミール
オートミールの甘味、チーズの塩味、オートミール苦手な人でも気にいると思います。
減量中のご褒美に
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5分以内
300円前後
HMで簡単★メロンパンクッキー
材料は３つだけ！混ぜて、丸めて、焼くだけです(๑′ᴗ‵๑)
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約15分
100円以下
サラダ油(オリーブオイル
豆腐白玉のみたらし
白玉は豆腐を加えると、冷めてもあまりかたくなりません。手軽にやわらかな白玉をぜひどうぞ♪
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約15分
100円以下
絹ごし豆
超✩簡単まぜるだけの三杯酢
酸っぱすぎない三杯酢です。
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5分以内
指定なし
塩
酢
しょう油
水
顆粒和風だしみんなのレ
カンタン華やかオードブル♪
6種類のアレンジを書きましたが、他にもクリームチーズとカボチャ等も美味しいです。クラッカーに塩味が少しあるので、それにあうものならOK♪フルーツも合います。
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