大豆・豆腐

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圧力鍋を使うと加圧3分で簡単にできるので、今日は金時豆を煮ました。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料金時豆
砂糖
塩みんなのレビュ

その他の食材

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ビーツの葉のおひたしです。青菜と同じように作ります。

レシピはこちら (楽天レシピ)

5分以内
指定なし

材料ビーツの葉
かつおぶし
しょうゆなどみんなのレビ

その他の目的・シーン

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生で食べても美味しいアーモンド♪サラダやスイーツ用にあると便利なローストアーモンドにしてみました(*^_^*)

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
300円前後

材料生

パスタ

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グラタンやラザニア、ドリアやピザなど、色んな料理に使えるホワイトソース(ベシャメルソース)
しっかり下味をつけておくので、作り置きしてアレンジしやすいレシピです

レシピはこちら (楽天レシピ)

パン

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覚えやすく簡単な自家製酵母エキスの作り方♡
私の覚え書きです♡

レシピはこちら (楽天レシピ)

1時間以上
指定なし

材料レーズン(オイルコーティング無し)

麺・粉物料理

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野菜が沢山食べられますよ。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
1,000円前後

材料豚細切れ
シーフードミックス
白菜
チンゲン菜
人

果物

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香り豊かで人気の神奈川ブランド「湘南ゴールド」。原種の貴重な「黄金柑」を初めて入手しました。
小ぶりな和製グレープフルーツのような、味と香りを果実酒に!

レシピはこちら (楽天レシピ)

ご飯もの

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みんな大好き\(^▽^)/和食の定番メニュー
やさしい味なので、何回でもお代わりしたくなる炊き込みご飯です。

レシピはこちら (楽天レシピ)

指定なし
指定なし

材料

鍋料理

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脂がのっている豚バラ肉で、水菜やえのき茸を巻いてお召し上がり下さい。シャキシャキの水菜が、美味しいですよ♪ポン酢で食べるので、豚バラ肉がアッサリ食べられます。

レシピはこちら (楽天レシピ)

その他の目的・シーン

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豚や鶏肉は脂があるので、油不要の栄養満点♪
玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪
ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分