豆とトマトとツナのサンドイッチ

フムスを作ったら粒マスタードをアクセントにツナとトマトを合わせたボリュームサンドに

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

★フムス
参照：基本フムスの作り方
ツナ（小缶詰）
マヨネーズ
パセリ（みじん切り）
粒マスタード
食パン
塩・胡椒
マーガリン
トマト（スライス）
サニーレタス