揚げない鮭の南蛮漬け
カロリーダウンするために、揚げ物はやめて、
少な目の小麦粉を付けて、ムニエルにしたものを漬け込みました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
指定なし
指定なし
カンタン酢で簡単‼ ☆鯵の南蛮漬け☆
簡単酢を使うと砂糖が足りなかったかなーとか、甘くなり過ぎたとかの失敗もなく、安定した味に仕上がります。冷蔵庫で5日ぐらいは保存可能です‼
レシピはこちら （楽天レシピ）
約1
揚げずに簡単居酒屋メニュー！ししゃもの南蛮漬け
焼き立てでも、じっくり１日浸けてからでも美味しい作り置きできる南蛮漬けです。
お弁当のおかずにもどうぞ。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
揚げないでも出来た(^_^)v あじの南蛮漬け
フライパンでカリッと焼いても、出来るんですね。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
にんじん
たまねぎ
あじの下味
揚げずに簡単居酒屋メニュー！ししゃもの南蛮漬け
焼き立てでも、じっくり１日浸けてからでも美味しい作り置きできる南蛮漬けです。
お弁当のおかずにもどうぞ。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
小鯵の南蛮漬け
スーパーで安価だったので、うっかり買ってしまいました(^^ゞ
レシピはこちら （楽天レシピ）
1時間以上
300円前後
塩
小麦粉
☆酢