夏にピッタリ♪サバ缶でお手軽冷や汁☆
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缶づめの鯖を使うので、あっという間にできる、お手軽バージョンの冷や汁です♪暑~い夏は、冷や汁に限りますね☆☆
レシピはこちら (楽天レシピ)
指定なし
指定なし
豚ひき肉のふわふわつみれの作り方
![Thumbnail of post image 027](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/06/cd366c5ce21a9f632ccdda844e0fbd1399239606.58.2.3.2-150x150.jpg)
ボウルに練り合わせたつみれだねをスプーンを使ってクツクツ沸いたお出汁に摘み入れます‼︎
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
100円以下
シャッキシャキッ!ひんやり爽やか~うちの冷や汁~
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うちの冷や汁は野菜と豆腐だけですが、きゅうりのシャキシャキ感と薬味の旨み&香りが食欲をそそります。夏の暑い季節に冷や汁でクールダウン!
火も使いません。
レシピはこちら (楽天レシピ)
さっぱり美味しい(≧▽≦)簡単冷汁!
![Thumbnail of post image 135](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/05/3a75ec217ec53e0b8e14832fbb275a6bc2a9d08f.08.9.3.3-150x150.jpg)
冷凍きゅうりと削り粉で、とっても手軽に作れちゃいます。簡単で美味しい〜食欲がない日や暑い日はもちろんサラサラっといけますし、お酒にも合うんです♪
レシピはこちら (楽天レシピ)
5分以内
旨味堪能~イサキのあら汁
![Thumbnail of post image 089](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/a4cb43f2af8e34fd48e35e56516df69c149c0c59.44.2.3.2-150x150.jpg)
出汁昆布もいらないぐらい濃厚な旨味が出ます。鯛のあら汁より美味しいかも!?丸ごとイサキが手に入ったら是非!!
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
100円以下
白菜と人参の澄まし汁
![Thumbnail of post image 181](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/04/915821a7dd16e7986994ca8e1e257e9087bc4c67.64.2.3.2-150x150.jpg)
ちょっとした汁物です。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約10分
指定なし
人参
だし汁
醤油
塩みんなのレビュー
夏に美味しい★宮崎の冷や汁ぶっかけめし
![Thumbnail of post image 135](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/02/5d220a5c94c29ced0f26a791c3cccee6705b275c.77.2.3.2-150x150.jpg)
ひと手間で断然美味しい、宮崎の簡単冷や汁です♪
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
300円前後
●だし汁(濃いめ)
●砂糖
●醤油
鯛のあらの味噌汁
![Thumbnail of post image 113](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/02/d7daf06cb93be837debb5cafd22322497e8440c6.98.2.3.2-150x150.jpg)
美味しいお味噌汁です。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
指定なし
出汁昆布
小ねぎ
〇 水
〇 酒
味噌みんな
夏にピッタリ♪サバ缶でお手軽冷や汁☆
![Thumbnail of post image 021](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/24059564a662a7cf2d18f8d226166798fca4d8c8.19.2.3.2-150x150.jpg)
缶づめの鯖を使うので、あっという間にできる、お手軽バージョンの冷や汁です♪暑~い夏は、冷や汁に限りますね☆☆
レシピはこちら (楽天レシピ)
指定なし
指定なし
旨味堪能~イサキのあら汁
![Thumbnail of post image 058](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/a4cb43f2af8e34fd48e35e56516df69c149c0c59.44.2.3.2-150x150.jpg)
出汁昆布もいらないぐらい濃厚な旨味が出ます。鯛のあら汁より美味しいかも!?丸ごとイサキが手に入ったら是非!!
レシピはこちら (楽天レシピ)
約30分
100円以下