シャッキシャキッ！ひんやり爽やか～うちの冷や汁～
うちの冷や汁は野菜と豆腐だけですが、きゅうりのシャキシャキ感と薬味の旨み＆香りが食欲をそそります。夏の暑い季節に冷や汁でクールダウン！
火も使いません。
レシピはこちら （楽天レシピ）
人参の葉っぱスープ
この時期に入手できる若い人参の葉っぱだからできる、風味豊かなスープです。あえて裏ごしはせず、食感と食物繊維を残しました。
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約30分
100円以下
にんじんポタージュ☆簡単
炒めたりしないので、あっという間にできちゃいます♪
レシピ少し見直しました。
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約15分
100円以下
タマネギ
冷凍あさりのおいしいお味噌汁
あさりの旨み成分である「タウリン」はコレステロールを低下させ、動脈硬化の予防に有効、さらにビタミンやカルシウムもたっぷり。
美味しく、体にも良いお味噌汁です。
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さっぱり美味しい(≧▽≦)簡単冷汁!
冷凍きゅうりと削り粉で、とっても手軽に作れちゃいます。簡単で美味しい〜食欲がない日や暑い日はもちろんサラサラっといけますし、お酒にも合うんです♪
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5分以内
簡単手作りで♪絶品しょうゆラーメンスープ
簡単に本格的なお店のラーメンスープが出来ちゃいます。味に深みがあって美味しいですよ★是非作ってみて下さい。
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5分以内
100円以下
濃厚！必ず褒められる！絶品簡単かぼちゃのスープ♡
カボチャが旬の時期に作ると、素材の甘みがたくさん感じられます！！甘いカボチャであればお砂糖なしもOK！かぼちゃスープ♡
クリスマスパーティーにもぴったり♡
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超簡単～わかめスープ
丼物のスープに簡単にできます
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5分以内
100円以下
コンソメ
塩・胡麻油
炒り胡麻
水みん
旨味堪能～イサキのあら汁
出汁昆布もいらないぐらい濃厚な旨味が出ます。鯛のあら汁より美味しいかも！？丸ごとイサキが手に入ったら是非！！
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約30分
100円以下
ダイエット中に！☆ピリ辛春雨スープ
一人ご飯によく作ります♬
ラーメンより低カロリーで、辛いものが食べたいときに！
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約10分
100円以下
(春