汁物・スープ

ひと手間で断然美味しい、宮崎の簡単冷や汁です♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
300円前後

材料味噌
●だし汁（濃いめ）
●砂糖
●醤油

プリプリの鶏皮をカリッと揚げ焼きにして甘辛いタレに絡めました(*´꒳`*)
お酒にもご飯にも合う、お手軽節約レシピです♫

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
100円

この時期に入手できる若い人参の葉っぱだからできる、風味豊かなスープです。あえて裏ごしはせず、食感と食物繊維を残しました。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
100円以下

やっぱり具だくさんのスープは美味しいですよね♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
100円以下

材料豆腐
玉ねぎ
人参
わかめ(乾燥)

【アメリカ】 具を炒めて＼（＾▽＾）／圧力鍋で2分加圧でOK！野菜の旨みたっぷりのビタミンスープです。
じゃが芋の柔らかい食感とクリーミーなスープが美味しい。

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暑い夏に火を使わず、栄養のある冷たいスープを♪

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5分以内
指定なし

材料水
トマト
コンソメスープの素
塩コショウ

新たまねぎのとろ～り、甘さもプラスのスープです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
指定なし

材料たまねぎ（新玉ねぎ）
バター
水
コンソメキ

オートミールを煮込んでとろみの付いた、食べる具だくさんスープです♪ひと皿で栄養バランスもバッチリ！

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約15分
300円前後

材料オートミール

炒めたりしないので、あっという間にできちゃいます♪
レシピ少し見直しました。

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約15分
100円以下

材料ニンジン
タマネギ

美味しいお味噌汁です。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
指定なし

材料鯛のあら
出汁昆布
小ねぎ
〇　水
〇　酒
味噌みんな