スープジャーで♪簡単ポトフ
寒い季節に、あったか〜いお弁当を(^-^)
（270ｍｌスープジャー２個分です）
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
たま
ミキサーで『毎日スムージー』腹持ち抜群！
朝食はこれで決まり♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
300円前後
バナナ
はちみつ
オートミール
氷みん
電子レンジで♪桑の実ジャム
うす甘い桑の実は生食で指が紫色に染まるまで食べた残りをジャムにしました。ジャムも甘さ控えめです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
指定なし
指定なし
グラ
定番で美味しい。ほうれん草の卵とじ
簡単で美味しいといったらこれ！
こつは何もいりません。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
100円以下
卵
牛乳（豆乳）
☆ピリ辛白髪ねぎ☆
旦那が大好きなピリ辛白髪ねぎです❤︎
焼豚に巻いたり、そのままおつまみにも＾＾
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
100円以下
簡単ブリオッシュ
バターたっぷり！
おいしいバターで是非
レシピはこちら （楽天レシピ）
1時間以上
300円前後
薄力粉
バター
水
卵
超簡単～わかめスープ
丼物のスープに簡単にできます
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
100円以下
コンソメ
塩・胡麻油
炒り胡麻
水みん
ロールキャベツ✿クリーム煮込み
ロールキャベツをホワイトソースで煮ました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
1時間以上
300円前後
合いびき肉
玉ねぎ
●卵
自家製レモネード
ゆず茶のような実入りのレモネードです。
レンジで温めて、スプーンで実をつぶしながら…混ぜて…ちょっと飲んで…すくって食べて…ほっこりしてくださいね＾＾
レシピはこちら （楽天レシピ）
お弁当に！ごぼうと牛肉のしぐれ煮
お弁当のおかずにぴったり！たくさん作って冷蔵庫に常備☆
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
500円前後
ごぼう
生姜
ごま油