フライパンdeあじの蒲焼き
アジを焼いてタレにからめた蒲焼です。香ばしく焼けた甘辛のタレが食欲をそそります。ごはんにのせて丼にしたりお弁当に入れても♪
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約15分
指定なし
レンジ調理方法!サツマイモダイエット
サツマイモダイエット!
こぐまダイエットって韓国発祥のダイエット法です♪無駄な調味料を使うのは逆効果です。一食サツマイモに置き換えることでダイエット効果
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♪ちょっぴり甘めがいい♡懐かし味のナポリタン♪
ケチャップとお好みソースでちょい甘な味付けに。懐かしさ感じるナポリタンです。粉チーズやタバスコを合わせても良し。好みの味で召し上がれ♪
※総塩分量約0.6g
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トルコ料理★婦人の太ももキョフテ
Kadınbudu köfte(カドゥンブッドゥ・キョフテ)。トルコには変な名前のお料理がたくさんありますが、これも。作り方、白飯が入っているなど内容も不思議。
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濃厚!(^^)おろし生姜のジンジャーシロップ♪
皮ごとすりおろし、煮出した濃厚なシロップ♪
エアコン冷え対策に、おいしいおやつに活用しましょう(^_^)
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約10分
指定なし
簡単♫旨っ♫納豆チャーハン
納豆のネバネバも気にならず、子供達も喜んで食べてくれる甘めのお味になっています(*´꒳`*)
あっという間に出来るので、休日のランチにも◎
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約15分
ラム肉炒め
ラム肉を玉ねぎと一緒に甘辛だれで炒めました。濃いめの味付けで、ご飯がすすむおかずです♪
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約15分
300円前後
絶対失敗しない!タピオカ入りココナッツミルク
初めてさんも失敗せず、美味しいタピオカ入りココナッツミルクが出来ちゃいます(*´꒳`*)
※油分の分離を防ぐココナッツミルクの下準備方法を追加しました。
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2歳の子供も大好き☆甘めなナポリタン
2歳の子供が好きな味でパクパク食べてくれます。
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約10分
300円前後
ピーマン
玉ねぎ
ナス
豚
もつが苦手な方にも!美味い!もつ鍋風鶏塩鍋
もつが苦手な妻も、美味しく食べられる、もつ鍋風鶏塩鍋です。
もちろん、もつを入れても◎
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約30分
1,000円前後