ヘルシー❤のっぺ風のキノコ入り汁物♪（里芋ほか）
豆腐は崩れるので使っていませんが、油揚げが入っています❤・・❤生姜も効いていて、肉も味噌も使わなくても美味しいです♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
鶏むね肉で＊節約＊ピカタ☆ お箸で切れる♪
安い鶏むね肉を卵でコーティングしてボリュームアップ♪
付けて焼くだけの簡単料理です★
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後
普通のひじきの煮物
人参と油揚げを合わせた、普通のひじきの煮物です。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
人参
油揚げ
●水
１枚から簡単にできるイチジク茶
コレステロールや血圧に効果があると聞いて試しに作りました。
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1時間以上
100円以下
熱湯みんなのレビュー
時短！卵たっぷりふわとろ親子丼
鶏肉は小さく切ることで早く煮えるので、卵たっぷりのふわとろ親子丼を一人ランチにぜひどうぞ！
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約15分
指定なし
小ねぎ
煮付けの極意☆ 割烹料理「のどぐろ姿煮」
中型ののどぐろは脂がのって煮付けにすると絶品です。しっかり下拵えをして割烹料理風に姿煮にしました。フライパンで調理がオススメ。
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約30分
2,000
1番好きな食べ方♪シンプルにフライパンで焼きなす
簡単すぎてごめんなさい！シンプルにフライパンで焼いただけのナスが、1番好きな食べ方です。
普通のナスでも、白ナスでも美味しい！
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約15分
1
白身魚のカルパッチョ☆バジルソース
おもてなしに♪
見た目華やかなのに、素早く用意できるので、お助けレシピです。見た目勝負で♪
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約10分
500円前後
ほくほく！簡単☆豆ごはん♪
子供の時嫌いだった豆ご飯、大人になり採れたてお豆の豆ご飯食べて感動！やっぱり採れたては美味しい！2014.04.15.PICK UPレシピありがとうございます！
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いつでも使えるビーツ☆冷凍保存
【冷凍保存方法】
ビーツは＼(^o^)／めったにお目にかかることがないので、いつでも調理出来るよう保存しておきましょう。3ヶ月冷凍保存OKらしいです。
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