肉

簡単シンプルなのにとても美味しい！！キャベツをたっぷり食べれるのでダイエット中の方にもおすすめです！

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
300円前後

材料豚肉(しゃぶ

うちの近所のスーパーでは、豚ロース厚切り肉がよく安売りになってます！がっつりお弁当に最適！

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
100円以下

材料豚ロース厚切り

牛肉はアクがすごい！バラ肉となると脂もすごい！！その都度下茹でしてもいいですが、まとめてやってしまえば後が楽です♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
300円前後

材

大根を切るだけなので、支度時間は5分もあればOK！炊飯器で作るので、大根はとろとろ♪手羽先はホロホロにほぐれます。大根嫌いの旦那が、この写真全部完食しました♪

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マリネ液に漬けるだけ☆次の日も美味しいです！野菜をいっぱい食べれます♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
500円前後

材料生ハム
玉ねぎ
キュウリ

マヨネーズで柔らかに仕上がります。
味がついてるので、行楽のお弁当にもどうぞ！

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約10分
300円前後

材料鶏ささみ
●にんに

電気圧力鍋で、チャーシュー(焼豚)が美味しくて簡単！

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
500円前後

材料豚肩ロース肉
ネギの青い部分
ショウガ(スラ