肉

旬のズッキーニとトマトとベーコンを切って並べて魚焼きグリルで5分焼くだけ♪簡単に一品出来ちゃいます♡

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
100円以下

材料ズッキーニ

お肉が柔らかくジューシーになる、「ブライン液」の作り方です！どの種類の肉にも使えますし、唐揚げやBBQの肉もブライン液につけるだけでおいしくなります！

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5分

焼くだけ簡単炒めもの♪中華屋さんで食べるみたいな豚小松菜炒め♡材料2つで味付けも簡単！！ごはんもビールも進みます(･∀･)

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5分以内
300円前後

簡単でタレがしっかり絡まる方法です。

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約15分
300円前後

材料豚肉（生姜焼き用）
醤油
みりん
砂糖
生姜

野菜が高いですね～(-_-;)
そんな時にはもやしを使った豚平焼きはいかがでしょうか？
ボリュームもたっぷり♪

4人前を一気に作るから時短にもなります。

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旬のズッキーニとトマトとベーコンを切って並べて魚焼きグリルで5分焼くだけ♪簡単に一品出来ちゃいます♡

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約10分
100円以下

材料ズッキーニ

マヨネーズが入ると　とってもジューシーなハンバーグになります。
ソースなどの　味付けはお好みで。

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約30分
300円前後

材料ひき肉（

まったく納豆が食べられないパパが、これなら「食べれる♪」と言いました!!　子ども達は大量に食べます☆冷蔵庫で保管も出来ますよ( ´艸｀)

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約10分

失敗なしで誰でも簡単においしく出来ますよ♡

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指定なし
指定なし

材料豚ヒレブロック
☆醤油
☆みりん
☆酒
☆

おにぎりより好きです！美味しい！

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約15分
100円以下

材料ご飯
ほうれん草
人参
たくあん
牛肉バラ