ムンダクールポテト入りドーサ(^^)
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
さっぱり美味しい☆きゅうりの酢もの
さっぱり酢の物。
暑い夏にピッタリ♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
100円以下
乾燥わかめ
☆白ゴマ
☆酢
乾燥なし！娘が作った簡単マカロン！
小4の娘が作ったら、成功しました！
乾燥なし！マカロナージュなし！ピエあり！
マカロンてこんなに簡単にできるんですね。
娘に感謝。
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キウイとくるみのヨーグルト
オメガ3脂肪酸が豊富なくるみと、ビタミンCやビタミンEがたっぷりのキウイをヨーグルトにトッピングしました♪
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5分以内
指定なし
簡単ちょいおかず☆豆苗とにんじんの鰹ポン酢かけ
茹でておかかとポン酢をかけるだけ！だけどシャキシャキの歯ごたえがたまらなくクセになる～！子供も喜んで食べてくれる簡単節約メニューです。
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5分以内
1
かれいの唐揚げ☆甘酢野菜あんかけ
お野菜も一緒にね。
レシピはこちら （楽天レシピ）
指定なし
指定なし
塩・こしょう
片栗粉
揚げ油
玉ねぎ
人参
自家製レモネード
ゆず茶のような実入りのレモネードです。
レンジで温めて、スプーンで実をつぶしながら…混ぜて…ちょっと飲んで…すくって食べて…ほっこりしてくださいね＾＾
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お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物
何度か調味料や配合を試してみて家族好みの味にあわせました。ごま油でコクをプラスした少し甘めの味付けです♪ご飯がすすむお味です。
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指定なし
指定なし
無水で絶品☆白菜と豚のミルフィーユ鍋☆おろしポン酢
水を入れずに、白菜から出た水分で煮込むので白菜と豚肉の旨味が凄く出て絶品ですよ！
たっぷりの大根おろし入りのポン酢とよく合います☆
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約30分
沖縄出身の主人から教わった、簡単ヒラヤーチー☆
はかりは使用しません♪
計量カップのみで出来ます！
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
小麦粉
にら
シーチキン缶