2023年4月

キャベツでボリュームアップ！あっさりしてるからいくらでも食べられます♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

材料豚バラスライス
大根
キャ

電子レンジを使って、速攻お菓子作り。
お腹が空いて、すぐ食べたい！と思った時に
ホットケーキミックスを使って、簡単に♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
1

鶏肉フライでヘルシー

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

材料鶏もも肉
塩
胡椒
小麦粉
♧小麦粉
♧水

幼い頃から慣れ親しんだ味♪
男子に人気があるようで、おつまみにする人も多いです。
３/２９　ｇを追記しました。＜m(__)m＞

レシピはこちら （楽天レシピ）

指定なし

肉料理の付けあわせと言えばマッシュポテト！欧米の映画でよく見かけるメニューです。
ポテトサラダよりも簡単に出来てヘルシーです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
1

旦那様、食べて一口目「美味しいな！これ♪」と一言。その後は無言であっという間に完食(*^o^*)
煮てる間は水が減ってるか確認くらいで意外と簡単ですよ～☆

レシピはこちら （楽天レシピ）

プリップリの牡蠣が美味しい味噌鍋です。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約30分
指定なし

材料冷凍牡蠣
白菜
白ネギ
水菜
エノキ（椎茸など

トマトジュースとインスタントラーメンで作る、簡単で美味しいトマトラーメンです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

材料インスタントラーメン(塩味)

ハンバーガーやイングリッシュマフィン・ベーグルにも☆

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
指定なし

材料卵
油みんなのレビュー

レンジで簡単！ランチにおすすめです(´∀｀)ノ

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
300円前後

材料鯖缶
大葉
生姜
小ネギ（小口切り）