にんにくパワー☆ヤリイカのガーリック醤油炒め
Contents
材料
ヤリイカ
玉ねぎ
にんにく
醤油
玉ねぎ
にんにく
醤油

ビタミンB群が豊富で、βカロテンが豊富な豆苗を使った和サラダです。 レシピはこち ...

ヒイカは小さくて扱いにくいですが、とても柔らかいのでさっと炒めてシンプルに食べる ...

お刺身で食べ切れなかったホタルイカを煮てみました。小さいからすぐ煮えるし柔らかい ...

小さいカサゴだったので唐揚げにしても良かったのですが、煮つけと日本酒の組み合わせ ...

ご家族が急な接待で夕食は不要になった時など、余ったお刺身は「づけ」にして保存。お ...
