私のジャスミンティーの飲み方
いつも、これで飲んでます。工芸茶じゃなくても直接入れちゃってOKです。
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5分以内
100円以下
ジャスミンティー茶葉
美肌をゲット！アボカド＆キウイのグリーンスムージー
パセリは栄養も高いし、いれてもたいして味が変わらないので、たくさんいれましょう。今回は飾り付けくらいのサイズ5、6個。
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5分以内
300円前後
簡単！r1飲むヨーグルト ヨーグルトメーカーで☆
牛乳じゃなく、あえて乳飲料で作ります。殺菌や洗い物の手間がなく、楽にヨーグルト生活が楽しめます。このレシピではヨーグルトメーカーのヨーグルトファクトリーを使用。
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リンゴとバナナのミックスジュース
リンゴが入るとサッパリした味わいに！
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5分以内
100円以下
林檎
牛乳 （豆乳も美味しい）
―――お好み
保存ＯＫ！希釈タイプ【青じそシロップ】大葉ジュース
緑の紫蘇の葉、大葉でジュースを作ります。長期常温保存可能な濃縮タイプ。大量の大葉の消費にも少量のシロップ作りにも。
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約30分
100円以下
STAUBで浸水なし♪簡単玄米たき
玄米を浸水させず短時間でふっくらなります♪
材料費の節約をし美味しいストウブレシピを考案中(>_<)
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約30分
300円前後
万能☆新ショウガのはちみつ漬け☆
そのままつまんでも良し！炭酸で割っても良し！
お料理にもスイーツにも使える、万能なヤツです＾＾
８００ｍｌ瓶１本分です。
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約30分
ミキサーで『毎日スムージー』腹持ち抜群！
朝食はこれで決まり♪
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5分以内
300円前後
バナナ
はちみつ
オートミール
氷みん
炊飯器で一晩で完成！梅ジュース
漬け込む間まてない！今すぐ飲みたい！人のための梅ジュース。できたら、炭酸水で割ってお召し上がりください。
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指定なし
指定なし
夏旨☆しそジュース★赤紫蘇ジューズ
保存性を高めたい場合は、クエン酸を最大４０ｇまで増やしてもOK。
逆に、減らしたい時は、２０ｇまでにしてOK。
砂糖を多めに、最大８００ｇに増やしてもOKです。
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