子供のおやつに☆フライパンで作る大学イモ
少し砂糖を減らして、しょう油を多めにすれば、ご飯のおかずにもいいと思います。10分もあれば簡単に出来上がります。
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約10分
100円以下
茗荷ときゅうりとブロッコリースプラウトの胡麻サラダ
みょうがときゅうりを胡麻で和えた、さっぱりとしたサラダです。
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5分以内
300円前後
きゅうり
ブロッコリースプ
冷やして冷たい冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮
暑気払いに冷たく冷やして、生姜の風味もさわやかな冬瓜のそぼろ煮です。
冬瓜は、ほとんどが水分で低カロリー、ダイエットにはもってこいかもです。
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約15
半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬
漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Ｋｇといわず3～4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。
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約30
山の幸 ウドの保存方法
山菜をもらったり、採ってきたら食べきらずダメにしてしまいがち。そんな時葉、灰汁を抜いて塩漬けに。半年は持ちます。
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約30分
100円以下
新じゃが芋の明太子マヨネーズ焼き
絶対美味しい組み合わせ！おつまみにもおかずにもどうぞ～
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約15分
500円前後
マヨネーズ
明太子
と
お店で出てくるイタリアンサラダ
ドレッシングを使わず、オリーブオイルとレモンで作るさっぱりとしたサラダです。
イタリアンレストランで出てくる味を再現しました。
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5分以内
3
柔らかいバターナッツかぼちゃの煮物
崩れやすいので弱火でそっと
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約10分
指定なし
だし汁
酒
みりん
醤油みんなのレビ
茗荷ときゅうりとブロッコリースプラウトの胡麻サラダ
みょうがときゅうりを胡麻で和えた、さっぱりとしたサラダです。
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5分以内
300円前後
きゅうり
ブロッコリースプ
まちがいないっ！大根とこんにゃくの煮物
ほっとする定番の味です。
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約15分
300円前後
こんにゃく（小さめのひと口大にちぎる）