野菜

食べやすい大きさにカットした「ささげ」をきんぴら風にさっと炒めました。ご飯のおかずに、お酒のお供にどうぞ♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
100円以下

材料焼き油

シンプルな味付けで、おつまみに。
パリポリ音も楽しいので、お子様に、甘くない、おやつとしても、いいかと思います。

レシピはこちら （楽天レシピ）

5分以内
指定なし

学生時代、キッチンでアルバイトをしていたので、再現率は高いと思います。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
500円前後

材料明太子
明太高菜漬け
しめ

味噌味も美味しいですよ

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約30分
指定なし

材料ささぎ豆
ごま油
酒
砂糖
味噌
塩
味の素

いつもは上品なあしらいに使われる絹さや、規格外だと普段のおばんざいになりました！

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指定なし
指定なし

材料絹さや
ごま
醤油

季節のお野菜なので冷凍して長持ちさせよう☆彡

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1時間以上
100円以下

材料ゆり根
冷凍用保存袋
塩みんなのレビュー

調味料は牛肉の下味に使うだけなのでちょっと塩分控えめになっています。

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約10分
500円前後

材料牛肉(赤身の薄切りまたは切り落とし)

今話題の、そうめんカボチャを使ったサラダです。茹でてほぐすと、本当に不思議☆そうめんの様に、細長くほぐれていきます。歯ごたえはシャキシャキで、サラダにピッタリ☆

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崩れやすいので弱火でそっと

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約10分
指定なし

材料バターナッツかぼちゃ
だし汁
酒
みりん
醤油みんなのレビ

トマト缶にフレッシュバジルたっぷり♪お好みでボイルしたイカを加えても。

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約15分
300円前後

材料トマト缶（カットタイプ）
☆醤油、