日本各地の郷土料理

たこ焼き粉を使わず、薄力粉で生地を作った明石焼きです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
300円前後

材料茹でだこ
☆薄力粉
☆顆粒だし(明石焼き用

家にある具をいろいろ炒めてオリジナルちゃんぽんが完成♪スープが美味しくてたまらない！ランチにも夜食にも◎

レシピはこちら （楽天レシピ）

約10分
300円前後

材料キャベツ

電子レンジで簡単にいちごジャムができます。
今回は砂糖なしではちみつを少量入れた甘酸っぱいいちごジャム。ヘルシー志向の方向けです♪

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分

マルタイの皿うどんのセットにカマボコや野菜を加えて、リンガーハット風の皿うどんにしました☆カット野菜ミックスを使うことでお手軽に野菜が摂れる仕立てに♪

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約1

もちもち煎餅とノビルの食感が良いです

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5分以内
100円以下

材料のびる（青い部分のみ）
えびせんべい
ラーメンスープ醤油味

茹でて和えるだけです！

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約10分
300円前後

材料れんこん
◉調味料
西京味噌
練り辛子
だし汁
☆

たれもおうちで作るので、味が濃いくておいしいうなぎになります！
最後はお茶漬け風にあっさりです☆

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約15分
1,000円前後

材料ウナ

鰻のひつまぶし用です。鰻の頭の有効活用。

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約10分
100円以下

材料醤油
みりん
酒
砂糖
うなぎの頭（なく

【青森県八戸市地方】醤油ベースの出汁に、お好みの肉や魚、野菜、きのこなどを加え「南部せんべい」を割り入れた＼(＾▽＾)／モチモチ、シコシコ食感のせんべいgood

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北海道を代表する『魚汁』の定番。
「鮭」の他に、「鰊の切り込み」でも美味。
＊画像は後者使用　　
　北の味をご堪能あれ♪

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約30分