【糖質制限】サイリウムdeわらび餅～鍋で作る版～
ぷくぷく泡立って魔女の料理みたいです(笑)サイリウムはオオバコなので便秘解消やダイエット中の方にもオススメです♪
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指定なし
指定なし
甘さ控えめ つぶあん入りのもちもちういろう
本格的なういろうが食べたかったので、上新粉で作ってみました。お米の味がして、とても香りのいいういろうができました。
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指定なし
指定なし
高野豆腐de☆カリッ！カリ！かりんとう
【高野豆腐】 ダイエット中にはうれしい＼（＾∇＾）／半分で約191kcalです。お腹の中で高野豆腐が膨らむので、飲み物と一緒に食べてお腹いっぱい！
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約1時間
棒寒天とゆであずき缶で作る、簡単、水ようかん
夏のデザートに、涼しげで簡単で、おいしい水羊羹です。子供達も大好きです。
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約30分
300円前後
水
ゆであずき缶
＊圧力鍋で楽々♪小豆煮＊
圧力鍋で煮ました。甘さは甘すぎず、控えすぎず、です( *´艸｀)
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1時間以上
300円前後
砂糖
水
つぶあん牛乳寒天
煮溶かして型に入れて冷やすだけ！
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1時間以上
指定なし
水
粉寒天
つぶあん
塩みんなのレビュー
翌日も柔らか♡絶品おはぎ(粒あん・きな粉)
我が家で、お盆やお彼岸には必ず作る定番のおはぎです♡
時間が経っても固くならず柔らかなままなので、お盆やお彼岸の手土産に是非どうぞ(*´꒳`*)
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簡単！かりっぽりっ、かりんとう♪
子供のおやつにかりんとうを作ってみました。
なかなか好評で、かりっ、ぽりっと、食べだしたら、とまりません！
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約30分
100円以下
レンジで簡単おやつ♪米粉のういろう
娘おやつ♥甘さ控えめで作ってみました♪
レンジで簡単に♪
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5分以内
100円以下
●砂糖
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オオバコでつくる超簡単で低糖質な絶品チョコ餅
糖質制限してるとなかなか食べれないのがお餅系の和菓子やモチモチ食感のお菓子。
小麦粉・片栗粉をを使わずに作れるグルテンフリーのお餅レシピシリーズです。
レシピはこちら （楽天レシピ）