【低糖質】ソイプロテインでくるくるラップサンド！
何を隠そう、旦那はこれをランチに食べ続け 30㎏痩せました。わたしは13㎏ですが…。
混ぜて薄く焼き、食べる時具を巻いて
ぱくっ！簡単で太らない生地です。
レシピはこちら （楽天レシピ）
おうちで簡単タコス☆トルティーヤタコスパーティ
冷凍のトルティーヤを買ってきて、おうちで簡単にタコスを楽しみましょう♪辛味は別にする事で子供さんでも楽しめます♪パーティにもお祝いにも美味しいひとときを＾＾♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
ワカモレ (Guacamole)
アボガドと材料をマッシュするだけ！
おいしくて簡単料理です。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
1,000円前後
トマト
タマネ
ウェンディーズ風チリビーンズ
ウェンディーズのチリビーンズを再現してみました
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後
玉ねぎ
塩
コショウ
キ
主夫がつくるシンプルなワカモレ
メキシコのレストランで付け合わせとして出てくるようなシンプルなワカモレ（アボカドディップ）です。タコスにもオススメです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
チーズのケサディーヤと簡単トマトソース
チーズだけをトルティーヤに挟んで焼いたケサディーヤと、ディップにする生のトマトから作る簡単トマトソース
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後
パーティーにも♪簡単ナチョス
おつまみやパーティーにもおすすめな簡単ナチョスです。サルサソースはレシピID：1180006321を使用しました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後
サルサ・ロハとフリホレスも作ってエンチラーダ♪
今回は自作ナンが余って居たので解凍して利用しましたが、それでも余り違和感無かったです♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
指定なし
指定なし
チーズ
コリアンダーとアボカドのケサディーヤ
アボカドとコリアンダーとハラペーニョのピクルスを挟んだケサディーヤ
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
アボカド
刻んだ
チーズのケサディーヤと簡単トマトソース
チーズだけをトルティーヤに挟んで焼いたケサディーヤと、ディップにする生のトマトから作る簡単トマトソース
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後