ゴーヤのツナマヨコーンサラダ♩
栄養満点ゴーヤのサラダ♩
苦味を抑えられるよう下処理してるので食べやすいと思います。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
玉ね
5分で作れる♪ゴーヤの苦味が美味しいサラダ♪
ゴーヤの苦味を残して晩酌のおつまみ用に作りました♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
指定なし
鰹節(小分けパック)
マヨネーズ
沖縄人から教わった❤ゴーヤのツナサラダ♪（わかめ）
生で使えとの事ですので、塩揉みだけしました♪種は、お茶にして飲めと言われました❤・・❤
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
300円前後
ゴーヤのツナマヨコーンサラダ♩
栄養満点ゴーヤのサラダ♩
苦味を抑えられるよう下処理してるので食べやすいと思います。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
玉ね