とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮
旦那が冬瓜苦手ですが、美味しい♪とおかわりして食べていました。冬瓜を醤油ベースの出汁で煮込みました。とろとろの、鶏そぼろあんが絡んで美味しいです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤
冬瓜に油揚げの旨味が浸み込んだ、柔らかい煮物です♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
300円前後
油揚げ
☆水
☆顆粒
絶品！冬瓜とベーコンの中華スープ
薬膳料理にも使われる冬瓜。季節の変わり目に体を壊さないよう冬瓜でいたわってあげて下さい！優しい味です♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
冷やして冷たい冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮
暑気払いに冷たく冷やして、生姜の風味もさわやかな冬瓜のそぼろ煮です。
冬瓜は、ほとんどが水分で低カロリー、ダイエットにはもってこいかもです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15