５分で簡単すぎるポリポリ塩きゅうり
ビニール袋に入れて揉みこむだけ！洗い物いらずです！とっても簡単なのであと一品って時に活躍します！
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5分以内
100円以下
缶詰で一品♪ キャベツと帆立の中華和え
ほたて貝柱の缶詰を使った、簡単で美味しい、ちょっと豪華な中華和えです。
ピリ辛の甘酢仕立てが美味しい♪
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約10分
300円前後
お弁当に☆切り干し大根の煮物
作り置きできて、便利です(*^^*)戻し汁も使います。
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指定なし
指定なし
油揚げ
にんじん
だし汁
パリパリ福神漬け
基本の福神漬け、お好みの具をプラスして各家庭の味に応用可。松前漬け用の昆布とスルメ、数の子を混ぜても。
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約30分
300円前後
はんぺん★キムチーズ焼き
具をはさんで焼くだけ。スライスチーズだけでも美味しい。キムチを茹で野菜に変えて離乳食の手づかみメニューにもおすすめ。
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約15分
300円前後
野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら
簡単に炒めるだけ！！彩もよくお弁当のおかずにも♪
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約15分
300円前後
ピーマン
人参
糸こんにゃく
我が家の福神漬け
カレーのお供や箸休めに♪
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1時間以上
指定なし
きゅうり、茄子、れんこん、刀豆、生姜など
シソの実
＊しょう
長持ち！小ねぎの冷凍保存方法
使う時に都度刻むより、最初にまとめて小口切りにして保存しておけば、使いたい時にさっと取り出して使うことができますよ！
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5分以内
100円以下
さっと仕上がる切り昆布の煮物♪
さっと仕上がる煮物
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約10分
300円前後
にんじん
刻み油揚げ
★醤油
★砂糖
★水み
簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら
しっかり味の染みた糸こんにゃくとしめじがご飯によく合います(*´꒳`*)簡単であと一品欲しい時やお弁当の隙間おかずに◎
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約15分
100円以下