野菜

これは、野菜大嫌いな子供がたくさん食べてくれます！

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5分以内
100円以下

材料モロヘイヤ
めんつゆ
鰹節みんなのレビュー

春は山菜の季節ですが、ワラビ・ゼンマイ等は灰汁抜き必須！
山菜の灰汁抜きは、最近は重曹を使う方もいらっしゃいますが、我が家の場合は、昔ながらの灰を使って…。

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とても簡単ですが、ズッキーニがとても美味しく頂けるのでオススメです。

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約30分
300円前後

材料ズッキーニ
ベーコン
塩

厚揚げに熱々のきのこあんかけをかけていただきます♪夏は冷やして食べても美味しいです♪

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指定なし
指定なし

材料厚揚げ
しめじ

煮物ばかりじゃマンネリ！
フライパン一つでOK!
ベーコンとバターで洋風にアレンジ！

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約15分
300円前後

材料里芋

山芋はすりおろさず、歯触りが残るようにしてみました。
お好み焼きとは似て非なる食感を楽しんで下さい。
好みの味付けで食べられるように、あえて薄味に仕上げました。

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さっと茹でて、前菜に。

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約15分
指定なし

材料つるむらさき
韓国海苔
鶏がらスープ（顆粒）
めんつゆ
以下は

何を巻いても美味しいです☆

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約15分
300円前後

材料生春巻きの皮
かいわれ大根
レタス
ハム
和風ドレッシ

お弁当のおかずにもピッタリ！
お箸が止まらなくなるおいしさですよ～♪
タレの量を少し多めにすると、しっかりとした味付けになります。

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約15分

春菊の香りのよい、食べやすい中華サラダです

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約10分
300円前後

材料トマト
春菊
玉ねぎ
○おろしニンニク