カリカリ油揚げとピーマンのごま和え
カリカリの油揚げとサッと炒めたピーマンでごま和え★
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
100円以下
油揚げ
サラダ油
ごま
たくさん作って冷凍保存 おからの炒り煮（卯の花）
おからは少量で売っていなくて、たくさんできてしまいますよね。そんな時は、冷凍保存。お弁当や、おかず、離乳食にも便利です。たくさんの野菜を入れてつくりました。
レシピはこちら （楽天レシピ）
新生姜の赤紫蘇漬け
色鮮やか、サッパリとした生姜はお弁当や散らし寿司等にも。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
300円前後
塩
手揉み赤紫蘇漬け
↑
お弁当に♪魚肉ソーセージのチーズ乗せ焼き♪
お弁当のおかずに^ ^ つまようじをお洒落にしてパーティーに＾＾
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
100円以下
トマトケチャップ