ブロッコリーとかまぼこのごまマヨ和え*
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簡単なマヨ和えですヽ(^。^)ノお正月のかまぼこが余ったので、ブロッコリーと合わせてサラダにしました♪
レシピはこちら (楽天レシピ)
5分以内
100円以下
さっぱりおろしで☆揚げ出しがんもどき
![Thumbnail of post image 136](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/06/3d420504e99e50ecba40e71c9ff7215d86dc017e.11.2.3.2-150x150.jpg)
脇役になりがちな、がんもどきをさっぱりとアレンジしました。おろし生姜がアクセント☆
体にやさしく安心して食べられる一品です!
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
10
はんぺん★キムチーズ焼き
![Thumbnail of post image 133](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2024/06/2d6faf27c04e8ba6e50c633362a5accf8097918d.39.9.3.3-150x150.jpg)
具をはさんで焼くだけ。スライスチーズだけでも美味しい。キムチを茹で野菜に変えて離乳食の手づかみメニューにもおすすめ。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
300円前後
カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆
![Thumbnail of post image 023](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/05/5a348ba758c32fec7359f655fbf6ea94cc0d25d9.78.2.3.2-150x150.jpg)
簡単♪ 早い! 安い★
外はカリッと中はもっちり食感がクセになる♪
是非焼きたてを(*´ω`*)
ほとんど豆腐なので軽く食べられます☆
レシピはこちら (楽天レシピ)
ちくわのマヨチーズ焼き
![Thumbnail of post image 165](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/02/81e7b28732d14d4a74c0af5808af1c8b000300a0.95.2.3.2-150x150.jpg)
とっても簡単なトースターでできるおつまみです。
お弁当にも最適!
レシピはこちら (楽天レシピ)
5分以内
100円以下
とろけるチーズ
あと1品に★簡単ごま油でちくわの甘辛炒め★
![Thumbnail of post image 187](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/03/ce0c8ab29f1fb9f293f319be4004ae64289f69e6.48.2.3.2-150x150.jpg)
簡単に1品できちゃいます。
レシピはこちら (楽天レシピ)
5分以内
100円以下
ごま油
砂糖
しょうゆ
白ゴマみんなのレビュー
シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
![Thumbnail of post image 064](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/11/c8fc81d4e2818f0a80d62e711f4b5a6de8206575.39.2.3.2-150x150.jpg)
蕎麦を安くゲット★
レシピはこちら (楽天レシピ)
約10分
指定なし
かまぼこ
ねぎ
本だし
麺つゆ
醤油
みり
チーズはんぺん
![Thumbnail of post image 163](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/10/251a497954c6bab86decc0f5a41cf8f9c54e2825.21.2.3.2-150x150.jpg)
白いふわふわのはんぺんにチーズを挟み バターで焼きました。
レシピはこちら (楽天レシピ)
5分以内
100円以下
スライスチーズ
バターみんな
カリッともっちり♪ カニカマ豆腐焼き☆
![Thumbnail of post image 149](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/05/5a348ba758c32fec7359f655fbf6ea94cc0d25d9.78.2.3.2-150x150.jpg)
簡単♪ 早い! 安い★
外はカリッと中はもっちり食感がクセになる♪
是非焼きたてを(*´ω`*)
ほとんど豆腐なので軽く食べられます☆
レシピはこちら (楽天レシピ)
はんぺん★キムチーズ焼き
![Thumbnail of post image 138](https://smart-techi.com/wp-content/uploads/2023/05/2d6faf27c04e8ba6e50c633362a5accf8097918d.39.9.3.3-150x150.jpg)
具をはさんで焼くだけ。スライスチーズだけでも美味しい。キムチを茹で野菜に変えて離乳食の手づかみメニューにもおすすめ。
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
300円前後