お菓子

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粒あんさえあれば簡単にできます。夏でもさっぱり頂けて美味しい~☆

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料粉かんてん
粒あん
砂糖

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揚げるだけですが美味しくて、しかも豪華に見えます!

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分
500円前後

材料メバル
小麦粉

サラダ油

その他の食材

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市販のもんじゃ焼きを買うより
ずっと安上がりでおいしいです♪

ホットプレートで色々な味の
もんじゃパーティが楽しいです☆

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30

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青魚の代表イワシ。子供に骨まで食べてほしい!!甘辛く梅とホロホロに煮ました(^^)/圧力鍋だから時短だよ~!!

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
300円前後

材料い

飲みもの

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熱中症・脱水症防止,及び発熱時・嘔吐時等々
体調不良の時などに役立つようです。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料水 (ミネラルウォーター)

パン

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おからパウダーで低糖質なマーラーカオを作りました♪
youtubeに調理工程、栄養分アップしています。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分
100円以下

材料卵

日本各地の郷土料理

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切り餅で手軽に出来る五平餅です。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
100円以下

材料切り餅
〇味噌
〇しょうゆ
〇みりん
〇砂糖

中華料理

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ブロック肉ではなく、丸めた豚こま肉を使っているので火の通りが早いです。調味料も最低限のものだけ入れ、簡単にできるようにしました。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
100円

パスタ

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簡単で失敗のしようなないパスタ。
休日のブランチに,手軽にカフェ気分♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分
300円前後

材料パスタ(スパゲティやリングイネなど

野菜

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サクサク香ばしい!くわいのチップス

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料くわい

フレーバー塩(野菜ブイヨンを使用)
サラダ