お菓子

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ホットケーキミックスで手軽に作れる台湾カステラです( ´ ▽ ` )ノふわっとくしゅっと軽い口当たりがなんとも言えない(≧ω≦)口に含めば気分は台湾\(^^)/

レシピはこちら (楽天レシピ)

鍋料理

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和風だしで、魚の出汁がよくでて美味です!
この後のラーメン、雑炊も美味しくいただけますよ☆
写真は2人分ですが、土鍋でもっとおおくの魚を入れたら相当美味ですね♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

エスニック料理・中南米

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酸味のきいた、美味しいスープです

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
300円前後

材料○レンズ豆
○水
●タマリンド (ペースト、種無し)

汁物・スープ

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ほっこり甘いので、子供も喜ぶ味噌汁です

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料さつまいも
玉ねぎ
油揚げ

みそ

ご飯もの

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カルシウムの宝庫のしらす、軟らかくて淡白な味わいは、ごはんによく合います。わさび醤油をかけて、ランチにお手軽しらす丼にしました。

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
指定なし

お弁当

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離乳食後期から食べれます♪

今回は砂糖小さじ2を使いました。
程よい甘さで優しい味付けです(•ᵕᴗᵕ•)

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分
指定なし

定番の肉料理

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デパ地下で買うと数枚しか入っていないのに高い!?だったら自分で簡単に作っちゃお♡厚めに切ってたくさんほおばれます(*^_^*)

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
2,000

イタリア料理

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ちょっぴり手間はかかるけれど、材料は手軽で難しい工程は無し♫見た目も華やかなワンホールのティラミスケーキはバレンタインや記念日にぴったりです♡

レシピはこちら (楽天レシピ)

1時間以上

ソース・調味料・ドレッシング

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大きめにカットした豆腐で

レシピはこちら (楽天レシピ)

約15分
300円前後

材料豆腐(厚さ1㎝の正方形にカット)
●ニンニクとしょうがのみじん切り
●サ

エスニック料理・中南米

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カロリー半分以下!1食191kcal 糖質7g!!

レシピはこちら (楽天レシピ)

約10分
300円前後

材料糖質0麺
オイスターソース
ナンプラー