ミキサー不要！皮ごと使って濃厚簡単カボチャスープ♪
とにかく簡単に！でも美味しく(o^^o)皮ごと使って少々固形のかぼちゃが残っても食感をたのしんで♪後片付けも楽チンです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
ジンジャージントニック
暑い夏の夜にどうぞ
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5分以内
100円以下
砂糖
ジン
トニックウォーターみんなのレビュー
食べやすい❤お弁当にロールサンド
食べやすく見た目もかわいいので大好評です！もし、冷蔵庫で冷やす時間なない！！という場合の裏技を・・
少量のバターを入れたフライパンに閉じ口を焼きます♪
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人参とピーマンのツナ炒め♪
彩りキレイ♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
100円以下
ピーマン
ツナ缶
ごま油
塩・こしょう
しょう油みんな
【さば缶で簡単に！】ズッキーニのトマト煮
缶詰を使うことでお手軽に♪
夏野菜たっぷりのトマト煮をどうぞ。
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約30分
指定なし
ズッキーニ
なす
下味がおいしさの秘訣♪フライパンで作るシュウマイ
下味がこのシュウマイの美味しさの秘訣です♡蒸し器を使わずにフライパンで作るのでとっても手軽にできますよ♪
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指定なし
指定なし
低糖質☆ココナッツバターのホワイトチョコ風
ココナッツバターでホワイトチョコっぽく。レーズンありは糖質16.3g。アーモンドだけなら糖質4.8g。
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約30分
300円前後
子供が喜ぶウインナーとジャガイモのチーズ焼き
あともう一品の困った時に！簡単に作れておいしく子供が喜ぶので楽ちんです。
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約10分
100円以下
ジャガイモ
お弁当に☆切り干し大根の煮物
作り置きできて、便利です(*^^*)戻し汁も使います。
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指定なし
指定なし
油揚げ
にんじん
だし汁
かぼちゃほくほく♡チーズがとろーり♡美味コロッケ♡
かぼちゃは健康に良く免疫力UPの効果も高めてくれる食べ物だそうでガン予防､冷え性､血行促進､体力回復､風邪の予防､貧血､高血圧､老化予防の効能があるそうです♡
レシピはこちら （楽天レシピ）