カリカリ食感！ じゃがいものガレット
千切りじゃがいもを、フライパンで焼くだけ。
カリッとした食感が、たまりませんよ。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
100円以下
粉チ
定番!ダイエットの朝食にはオートミールとプロテイン
朝の時間がない人にはとっても重宝します。
前日にオートミールと牛乳などで浸しておけば
朝はプロテインを入れて果物を乗せるだけ！
レシピはこちら （楽天レシピ）
5分以内
いかと大根の煮物
いかは３０分落とし蓋で煮こみますとやわらかくなり,大根にいかの旨味がしみこみます。
レシピはこちら （楽天レシピ）
指定なし
指定なし
大根(500g)
ゴーヤのツナマヨコーンサラダ♩
栄養満点ゴーヤのサラダ♩
苦味を抑えられるよう下処理してるので食べやすいと思います。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約30分
300円前後
玉ね
安い冷凍うなぎを美味しく解凍＆手作りうな丼のたれ
安いウナギが変身！外でうな丼を買ってきて、チンして食べるよりも数倍ふっくら美味しい。フライパンひとつでタレも完成！旦那さんから褒められるレシピのひとつです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
火鍋の素で火鍋鍋♪
集まったときに楽しめます♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
5,000円前後
豚しゃぶ用肉
鶏肉せせり
キャベツ
えの
タコの頭で！簡単！美味しいタコのから揚げ♪
タコの頭が安かったので、から揚げにしてみました。
居酒屋さんの味みたい！と家族に好評だったレシピです。
衣をまぶして揚げるだけの簡単レシピです。
レシピはこちら （楽天レシピ）
ＨＢにお任せ デーツたっぷりパン 半斤
柔らかなパンに甘いデーツが合います
ツインバード ＰＹ－Ｅ621 0.5斤焼き用
レシピはこちら （楽天レシピ）
1時間以上
300円前後
粗塩
自家製☆手作り☆タルタルソース
買うと少々お高いタルタルソースも手作りならコスパ◎
レシピはこちら （楽天レシピ）
約10分
100円以下
玉ねぎ
マヨネーズ
酢
砂
疲れた胃に♪ふわふわ卵あんの温麺（にゅうめん）
食べ過ぎなどで疲れた胃に、ふわふわ卵あんの温そうめん♪ 優しいお味で体も温まるので、風邪のときにもぜひ。
レシピはこちら （楽天レシピ）
約15分
100円以下