お肉なし♪豆腐ハンバーグ✿

お肉なし♪豆腐ハンバーグ✿

少し多めのすりおろし生姜とだしになるえのきを入れました。仕上げにレモン汁をかけていただく、さっぱりヘルシーなハンバーグです。

レシピはこちら （楽天レシピ）

約15分
100円以下

材料

木綿豆腐
えのき(石づきをとって微塵切りしたもの)
玉ねぎ
生姜(すりおろし)
溶き卵
塩
こしょう
パン粉
レモン汁
オリーブオイル

みんなのレビュー



その他の目的・シーンお肉を使わない,その他の目的・シーン,限られた食材・調理器具で工夫

Posted by techi