豆アジで★お魚ハンバーグ
Contents
材料
さばいた豆アジ
生姜
ネギの青い部分
卵
パン粉
醤油
サラダ油
ポン酢
大根
大葉
生姜
ネギの青い部分
卵
パン粉
醤油
サラダ油
ポン酢
大根
大葉

優しい味付けです。一食ずつ小分け冷凍する場合は2週間程度で食べ切ってください◎ ...

そのまま食べて美味しいしっかり味付け。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約15分 ...

エリンギはビタミンB、D、カリウム、葉酸、食物繊維が含まれ、免疫力向上、骨粗鬆症 ...

いかは30分落とし蓋で煮こみますとやわらかくなり,大根にいかの旨味がしみこみます ...

混ぜるだけなので、短時間で手軽に食べられます。 レシピはこちら (楽天レシピ) ...
